University of Washington studie: Medelålders rökare som byter till e-cigaretter kan förbättra den allmänna hälsan

Ett papper släppt av University of Washington påpekade att byta tille-cigaretterför medelålders rökare i åldern 30 och uppåt kan förbättra den allmänna hälsan i sina liv, effektivt förbättra fysisk hälsa, mental hälsa och till och med socioekonomisk status.

 ny23a
Figur: Den officiella webbplatsen för University of Washington släppte forskningsresultaten

Forskningen stöds av folkhälsoinstitutioner som National Cancer Institute (NCI), och artikeln publiceras i SCI-tidskriften "Drug and Alcohol Dependence" inom det globala medicinska området.Studien spårade och undersökte hälsotillståndet för intervjuade rökare i åldern 30 och 39, och resultaten visade att jämfört med rökare som fortfarande rökte cigaretter vid 39 års ålder, rökare som hade bytt tille-cigaretterdrabbats av hjärt- och kärlsjukdomar, luftvägssjukdomar och depression Sannolikheten är lägre, vilket bevisar att e-cigaretter har en betydande skadereducerande effekt.

Inte nog med det, e-cigaretter är också fördelaktiga för att förbättra livsstilen för rökare."Vi upptäckte att rökare älskar träning och umgänge mer efter att ha bytt till e-cigaretter.Bristen på rök på deras kroppar gör dem mer självsäkra än tidigare, och vänner som inte röker är mer villiga att acceptera dem.”Författaren konstaterade i tidningen att för medelålders rökare För medborgare är att byta till e-cigaretter som en "switch" som startar en positiv livscykel: låt dem vara uppmärksamma på hälsa, följa goda levnadsvanor och en positiv attityd mot livet och sedan få fler möjligheter och förbättra sin socioekonomiska status.

Medelålders rökare är också en av de mest akuta grupperna att sluta röka.En tidning som publicerades i The Lancet i december 2022 påpekade att nästan 20 % av kinesiska vuxna män dog av cigaretter, och kinesiska män födda efter 1970 kommer att bli den grupp som drabbas mest av cigaretters skador."De flesta av dem röker före 20 års ålder, och om de inte slutar kommer ungefär hälften så småningom att dö av rökning."En av författarna till studien, professor Li Liming vid Peking University, sa.

Men människor måste utstå olika arbets- och livspress i medelåldern, vilket gör vägen till att sluta röka ännu svårare."Vid denna tid kan byta till e-cigaretter ge dem ett sätt att minska skadorna.Eftersom en stor mängd bevis visar att e-cigaretter är mindre skadliga än cigaretter."Författarna skrev i tidningen.

Om man tar forskningen om hjärt- och kärlsjukdomar som ett exempel, visade en artikel som publicerades i maj 2022 av den globala auktoritativa kardiovaskulära tidskriften "Circulation" (Circulation) att efter att rökare helt byter till elektroniska cigaretter kommer risken för hjärt-kärlsjukdomar att minska med 30 % - 40 %.Resultaten av studien som släpptes av forskare från US Food and Drug Administration (FDA) 2021 visade att efter att rökare gått över till elektroniska cigaretter kommer nivåerna av biomarkörer för cancerframkallande ämnen som akrylamid, etylenoxid och vinylklorid att minska i urinen..Vissa av dessa cancerframkallande ämnen har kopplats till hjärt- och lungsjukdomar, andra är irriterande för ögon, andningsvägar, lever, njurar, hud eller centrala nervsystemet.

”Vår studie visar att byte tille-cigaretterkan ge dessa rökare fler möjligheter att välja en hälsosam livsstil."Huvudförfattaren till studien och folkhälsoexperten Rick Kosterman sa: "Detta betyder att e-cigaretter kommer att spela en roll för rökares hälsosamma åldrande.en viktig roll i kulturiseringen."


Posttid: Mar-29-2023